こんにちは
豪徳寺接骨院palledo〜パレード〜
鈴木です
ここ最近
筋トレを頑張っていますが
おそらく8月までに
肉体改造は
どんなに頑張っても
間に合わないと判断しました
これで今年も海に行く事なく
終わる事でしょう
非常にモチベーションが落ちる
例え肉体改造ができていても
海に行くかどうかは分かりませんが
とにかくモチベーションが
下がっている事は事実で
どうすれば
ダラけずいれるか
考えた結果
懸垂マシン！！！
こいつを購入しました
普段は
腹筋ローラー
プッシュアップバー
ダンベル
こいつらを使って
自重でトレーニングをしていました
新たな武器を買う事で
モチベーションを上げ
夏だけではなく
年間通しで筋トレを頑張る
このモチベーションを維持する事で
来年の夏は、必ず良い体を
お見せできるように
精進しようと思います
そして最終的には
ベンチプレスマシンなども
自宅に置いて
ジム化できるようにしたいですね
ここまでするなら
それこそジムに行けばええやん
そう思われますが、、、
人前で筋トレをする事に
恥じらいを感じるのです
生井先生は
よく人前で筋トレができるなと
以上
鈴木でした
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